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**패드**는 생리혈을 흡수하는 흡수체와 이를 고정하는 흡수체가 분리된 형태입니다. 흡수체의 종류에 따라 면 생리대, 일회용 생리대, 유기농 생리대로 나눌 수 있습니다.
**면 생리대**는 100% 순면으로 만들어진 생리대입니다. 흡수력이 우수하고 피부에 자극이 적다는 장점이 있습니다. 하지만 건조가 오래 걸리고 관리가 번거롭다는 단점이 있습니다.
**일회용 생리대**는 흡수체와 고정체가 하나로 된 형태입니다. 사용 후 버리면 되기 때문에 관리가 편리합니다. 하지만 환경오염의 우려가 있다는 단점이 있습니다.
**유기농 생리대**는 유기농 면이나 목화로 만들어진 생리대입니다. 인체에 무해한 재료로 만들어졌기 때문에 피부에 자극이 적다는 장점이 있습니다. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있습니다.
**팬티라이너**는 생리혈이 묻을 수 있는 가벼운 출혈을 대비하여 사용하는 생리용품입니다. 면 팬티라이너와 일회용 팬티라이너로 나눌 수 있습니다.
**면 팬티라이너**는 100% 순면으로 만들어진 팬티라이너입니다. 피부에 자극이 적고 통기성이 좋아서 쾌적하게 사용할 수 있습니다. 하지만 흡수력이 떨어진다는 단점이 있습니다.
**일회용 팬티라이너**는 사용 후 버리면 되기 때문에 관리가 편리합니다. 하지만 환경오염의 우려가 있다는 단점이 있습니다.
**생리대의 장단점**
**장점**
* 생리혈을 흡수하여 외출이나 활동에 불편함을 줄여줍니다.
* 피부 자극을 최소화하여 건강을 보호합니다.
* 다양한 종류와 디자인으로 선택의 폭이 넓습니다.
**단점**
* 환경오염의 우려가 있습니다.
* 가격이 비쌀 수 있습니다.
**생리대 사용 시 주의사항**
* 생리대는 하루에 2~4회 정도 교체하는 것이 좋습니다.
* 생리대는 꽉 조이지 않도록 적당한 크기를 선택합니다.
* 생리대는 건조한 곳에 보관합니다.
* 생리대 사용 후에는 깨끗하게 폐기합니다.
**생리대의 종류별 특징**
| 종류 | 특징 |
|—|—|
| 패드 | 생리혈을 흡수하는 흡수체와 이를 고정하는 흡수체가 분리된 형태 |
| 면 생리대 | 100% 순면으로 만들어져 흡수력이 우수하고 피부에 자극이 적음 |
| 일회용 생리대 | 사용 후 버리면 되기 때문에 관리가 편리함 |
| 유기농 생리대 | 유기농 면이나 목화로 만들어져 인체에 무해함 |
| 팬티라이너 | 생리혈이 묻을 수 있는 가벼운 출혈을 대비하여 사용 |
| 면 팬티라이너 | 피부에 자극이 적고 통기성이 좋음 |
| 일회용 팬티라이너 | 사용 후 버리면 되기 때문에 관리가 편리함 |
**생리대 선택 시 고려할 사항**
* 흡수력 | 생리량에 따라 흡수력이 좋은 생리대를 선택합니다.
* 착용감 | 피부에 자극이 적고 편안한 착용감을 제공하는 생리대를 선택합니다.
* 디자인 | 자신의 취향에 맞는 디자인을 선택합니다.
* 가격 | 자신의 예산에 맞는 가격의 생리대를 선택합니다.
생리대는 여성의 건강과 위생을 위해 중요한 위생용품입니다. 자신에게 맞는 생리대를 선택하여 건강하고 쾌적한 생리 기간을 보내시기 바랍니다.