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**좌식책상의 장점**
* **척추 건강에 좋다.** 의자에 앉아서 일을 하면 허리에 무리가 가기 쉽지만, 좌식책상은 허리를 자연스럽게 펴고 앉을 수 있어 척추 건강에 좋습니다.
[Image of 척추 건강에 좋은 좌식책상]
* **다리 건강에 좋다.** 의자에 앉아서 오래 있으면 다리가 붓고 저리기 쉽지만, 좌식책상은 다리를 자유롭게 움직일 수 있어 다리 건강에 좋습니다.
[Image of 다리 건강에 좋은 좌식책상]
* **집중력 향상에 도움이 된다.** 의자에 앉아서 일을 하면 몸이 피곤해져 집중력이 떨어지기 쉽지만, 좌식책상은 몸이 편안해져 집중력이 향상될 수 있습니다.
[Image of 집중력 향상에 도움이 되는 좌식책상]
**좌식책상의 단점**
* **적응 시간이 필요하다.** 의자에 앉아서 일을 해왔던 사람의 경우, 좌식책상에 처음 앉으면 다리에 힘이 들어가고 불편할 수 있습니다. 적응 시간이 필요하므로 처음에는 짧은 시간만 사용하고 점차 시간을 늘려가는 것이 좋습니다.
* **공간이 좁을 수 있다.** 의자에 앉았을 때보다 좌식책상을 사용하면 공간이 좁아질 수 있습니다. 좌식 책상을 사용할 때는 공간을 충분히 고려해야 합니다.
**좌식책상 구입 시 고려 사항**
좌식책상을 구입할 때는 다음 사항을 고려하는 것이 좋습니다.
* **크기와 높이** : 좌식책상의 크기와 높이는 사용자의 신체 조건에 맞게 선택해야 합니다. 너무 크거나 작으면 불편할 수 있습니다.
* **재질** : 좌식책상의 재질은 나무, 철, 플라스틱 등 다양한 종류가 있습니다. 개인의 취향과 필요에 따라 선택하면 됩니다.
* **기능** : 좌식책상에는 책꽂이, 선반, 수납공간 등이 있는 제품도 있습니다. 필요한 기능이 있는 제품을 선택하면 좋습니다.
좌식책상은 척추 건강과 집중력 향상에 도움이 되는 제품입니다. 하지만 적응 시간이 필요하고 공간이 좁아질 수 있다는 단점도 있습니다. 좌식책상 구입을 고려하고 있다면, 자신의 신체 조건과 필요에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.