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이 책은 마흔을 앞둔, 마흔을 지나고 있는, 또는 마흔을 벗어난 사람들이 자신의 삶을 돌아보고, 새로운 시작을 준비할 수 있도록 도와주는 책이다.
책은 총 5부로 구성되어 있다.
* **제1부: 마흔을 재정의하라**
마흔은 ‘늦었다’고 생각하기 쉬운 시기이지만, 오히려 ‘새로운 시작을 위한 전환점’이라고 말한다. 이 파트에서는 마흔을 어떻게 바라볼지, 그리고 마흔을 어떻게 준비해야 할지 생각해본다.
[Image of 김미경의 마흔 수업(확장판) 제1부]
* **제2부: 마인드셋을 바꿔라**
마흔을 넘어서기 위해서는 무엇보다도 마인드셋을 바꾸는 것이 중요하다. 이 파트에서는 마흔을 위한 긍정적인 마인드셋을 키우는 방법에 대해 이야기한다.
[Image of 김미경의 마흔 수업(확장판) 제2부]
* **제3부: 스스로 공부하라**
마흔을 넘어서기 위해서는 스스로 공부하고 성장하는 자세가 필요하다. 이 파트에서는 마흔을 위한 효과적인 공부법에 대해 이야기한다.
[Image of 김미경의 마흔 수업(확장판) 제3부]
* **제4부: 관계를 재정립하라**
마흔을 넘어서기 위해서는 주변 사람들과의 관계도 재정립해야 한다. 이 파트에서는 마흔을 위한 건강한 관계 형성 방법에 대해 이야기한다.
[Image of 김미경의 마흔 수업(확장판) 제4부]
* **제5부: 실행하라**
마흔을 넘어서기 위해서는 무엇보다도 실천이 중요하다. 이 파트에서는 마흔을 위한 실천 계획을 세우는 방법에 대해 이야기한다.
[Image of 김미경의 마흔 수업(확장판) 제5부]
‘김미경의 마흔 수업(확장판)’은 마흔을 앞둔, 마흔을 지나고 있는, 또는 마흔을 벗어난 사람들이 자신의 삶을 돌아보고, 새로운 시작을 준비할 수 있도록 도와주는 책이다. 김미경의 풍부한 경험과 통찰력으로 마흔을 넘어서는 방법을 제시해주는 책으로, 많은 사람들에게 깊은 공감을 얻고 있다.