상품 키워드(루테인)는 직접 키워드를 입력하거나 네이버 쇼핑 도서 정보, 네이버 데이터랩(naver datalab), 아이템 스카우트(item scoute) 등의 데이터 조합으로 선정하고 있으며, 인기/추천 상품 리스트 TOP10을 추천해 드리고 있습니다. 상품은 www.aliexpress.com 를 통해 검색된 결과를 기반으로 링크를 생성하고 있습니다. (루테인) 제품을 알뜰하게 사고싶지만 어떤 제품을 사야하는지 결정하는것이 어렵습니다. 다양한 제품중에서 눈길이 가는 제품의 제품 평가를 확인하시면 구매 결정할때 나한테 맞는 제품을 찾을수 있습니다.
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루테인은 다음과 같은 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
* **황반변성 예방:** 황반변성은 눈의 망막 중심부에 있는 황반이 손상되어 시력 저하를 유발하는 질환입니다. 루테인은 황반색소를 보호하여 황반변성의 위험을 낮출 수 있습니다.
* **야맹증 예방:** 야맹증은 어두운 곳에서 시력이 떨어지는 질환입니다. 루테인은 빛을 받아들이는 역할을 하여 야맹증의 위험을 낮출 수 있습니다.
* **백내장 예방:** 백내장은 눈의 수정체가 혼탁해져 시력이 떨어지는 질환입니다. 루테인은 수정체를 보호하여 백내장의 위험을 낮출 수 있습니다.
루테인 상품은 다양한 형태로 출시되어 있습니다. 가장 일반적인 형태는 캡슐과 정제입니다. 루테인의 하루 권장 섭취량은 10mg입니다.
루테인 상품의 장점은 다음과 같습니다.
* **황반변성, 야맹증, 백내장과 같은 눈 건강에 도움이 될 수 있습니다.**
* **일반적인 부작용이 없습니다.**
루테인 상품의 단점은 다음과 같습니다.
* **효과가 나타나기까지 시간이 걸릴 수 있습니다.**
* **루테인의 흡수율이 낮을 수 있습니다.**
루테인 상품을 섭취할 때는 다음과 같은 점에 유의해야 합니다.
* **루테인의 흡수율을 높이기 위해 지용성 비타민인 비타민 E와 함께 섭취하는 것이 좋습니다.**
* **루테인은 식품으로도 섭취할 수 있습니다. 루테인이 풍부한 식품으로는 시금치, 브로콜리, 당근, 고구마 등이 있습니다.**
루테인 상품을 섭취하기 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히, 임산부, 수유부, 질병을 앓고 있는 사람은 루테인 상품을 섭취하기 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다.