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저자는 IQ만 높은 아이가 성공하는 시대는 지났다고 말합니다. 이제는 정서 지능이 높은 아이가 더 나은 삶을 살 수 있다고 주장합니다. 정서 지능이란 자신의 감정을 이해하고 조절하고, 타인의 감정을 이해하고 공감하는 능력을 말합니다. 저자는 정서 지능이 높은 아이는 다음과 같은 장점을 가진다고 이야기합니다.
* 스트레스를 잘 견디고, 어려운 상황에도 긍정적으로 대처한다.
* 타인과 원만한 관계를 맺고, 협력과 조화를 이룰 수 있다.
* 자신의 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위해 노력한다.
* 스스로 생각하고 결정할 수 있는 능력을 키운다.
저자는 책에서 정서 지능을 키우기 위한 다양한 방법을 소개합니다. 부모와 자녀가 함께 할 수 있는 놀이, 활동, 대화법 등을 통해 정서 지능을 키울 수 있도록 도와줍니다.
책은 다음과 같은 내용으로 구성되어 있습니다.
* 1부: 정서 지능이란 무엇인가?
* 2부: 정서 지능을 키우는 방법
* 3부: 정서 지능을 키우는 놀이
* 4부: 정서 지능을 키우는 부모의 역할
책은 정서 지능에 대한 이해를 돕고, 이를 키우기 위한 실천적인 방법을 제시하고 있습니다. 아이를 건강하고 행복하게 키우고 싶은 부모라면 이 책을 통해 정서 지능에 대한 관심을 가져보는 것은 어떨까요?
다음은 책에서 소개하는 정서 지능을 키우기 위한 구체적인 방법 몇 가지입니다.
* **감정을 표현하고 공유할 수 있도록 격려하세요.** 아이가 자신의 감정을 표현하고 공유할 수 있도록 격려하는 것은 정서 지능을 키우는 첫걸음입니다. 아이가 화가 나거나 슬프다고 할 때, 아이의 감정을 부정하지 말고 공감해주세요.
* **감정을 조절하는 방법을 가르쳐주세요.** 아이는 아직 감정을 조절하는 방법을 잘 모릅니다. 아이가 감정적으로 격해졌을 때, 감정을 조절하는 방법을 가르쳐주세요. 예를 들어, 화가 났을 때는 깊은숨을 쉬거나, 슬펐을 때는 좋아하는 일을 하는 등입니다.
* **타인의 감정을 이해하고 공감할 수 있도록 도와주세요.** 타인의 감정을 이해하고 공감하는 능력은 정서 지능의 핵심입니다. 아이가 타인의 감정을 이해하고 공감할 수 있도록 도와주세요. 예를 들어, 아이가 다른 친구가 슬퍼하는 모습을 볼 때, 친구가 왜 슬픈지 함께 생각해보는 것입니다.
* **긍정적인 감정을 경험할 수 있도록 도와주세요.** 긍정적인 감정을 경험하는 것은 정서 지능을 키우는 데 도움이 됩니다. 아이가 긍정적인 감정을 경험할 수 있도록 도와주세요. 예를 들어, 아이가 좋아하는 일을 하도록 격려하거나, 아이가 칭찬을 받을 수 있도록 기회를 만들어주세요.
이러한 방법을 통해 아이의 정서 지능을 키워준다면, 아이는 보다 건강하고 행복한 삶을 살 수 있을 것입니다.