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**온열안대의 장점**
* 눈의 피로와 안구 건조증 완화
* 혈액순환 촉진
* 근육 이완
* 스트레스 해소
* 숙면 유도
**온열안대의 단점**
* 화상을 입을 수 있음
* 뜨거운 온도가 불편할 수 있음
* 사용 중에는 눈을 뜨지 못함
**온열안대의 종류**
온열안대는 크게 전기 발열 방식과 핫팩 방식으로 나눌 수 있습니다.
* **전기 발열 방식**은 온열 패드에 전기를 통하여 열을 발생시키는 방식입니다. 온도를 조절할 수 있어 개인의 취향에 맞게 사용이 가능합니다.
* **핫팩 방식**은 핫팩을 안대에 넣어 사용하는 방식입니다. 한 번 사용 후 버리거나 재사용이 가능한 제품이 있습니다.
**온열안대의 사용 방법**
온열안대는 사용하기 전에 안대의 온도를 확인하고, 너무 뜨겁지 않은지 확인해야 합니다. 사용 중에는 눈을 뜨지 말고, 뜨거운 온도가 불편할 경우 사용을 중단해야 합니다.
**온열안대의 관리 방법**
온열안대는 사용 후에는 깨끗하게 세척하여 보관해야 합니다. 전기 발열 방식의 온열안대는 전선을 뽑고, 핫팩 방식의 온열안대는 핫팩을 분리하여 세척해야 합니다.
온열안대는 눈의 피로와 안구 건조증을 완화하고, 숙면을 유도하는 데 도움이 되는 유용한 제품입니다. 하지만 화상을 입거나 뜨거운 온도가 불편할 수 있으므로, 사용 시 주의해야 합니다.