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키위는 중국 남부 원산의 열대 과일로, 1904년 뉴질랜드에서 처음 재배되기 시작했습니다. 키위는 비타민 C가 풍부하여 ‘비타민 C의 보고’라고도 불리며, 식이섬유, 칼륨, 엽산 등이 풍부한 건강에 좋은 과일입니다.
**키위 상품의 상세 설명**
키위의 색깔은 녹색, 노란색, 보라색 등이 있으며, 크기는 5~8cm 정도입니다. 키위의 겉껍질은 털이 많고 딱딱하지만, 과육은 부드럽고 달콤쌉쌀한 맛이 납니다.
키위는 생으로 먹거나, 샐러드, 주스, 잼, 케이크 등의 재료로 사용됩니다. 키위는 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움이 되고, 비타민 C가 풍부하여 피로 해소, 면역력 증진 등에 도움이 됩니다.
**키위 상품의 장점**
* 비타민 C가 풍부하여 피로 해소, 면역력 증진 등에 도움이 됩니다.
* 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움이 됩니다.
* 칼륨이 풍부하여 혈압 조절에 도움이 됩니다.
* 엽산이 풍부하여 임산부의 건강에 도움이 됩니다.
**키위 상품의 단점**
* 칼슘 흡수를 방해하는 성분이 함유되어 있어, 칼슘이 풍부한 음식과 함께 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
* 껍질에 털이 많아 섭취 시 주의해야 합니다.
**키위 상품의 활용 방법**
* 생으로 먹기
* 샐러드에 넣어 먹기
* 주스로 만들기
* 잼이나 퓨레로 만들기
* 케이크, 쿠키 등의 재료로 사용하기
**키위 상품의 구매 방법**
* 마트, 백화점, 온라인 등에서 구매할 수 있습니다.
* 키위는 겉껍질이 윤기가 나고, 꼭지가 마르지 않은 것을 선택하는 것이 좋습니다.
* 키위는 냉장 보관하면 2~3주 정도 보관할 수 있습니다.
**키위 상품의 가격**
키위의 가격은 품종, 크기, 유통 경로 등에 따라 달라집니다. 일반적으로 1kg당 3~5만원 정도에 판매됩니다.