[밀감] TOP10 추천 – [10대][남녀] 귤담원 제주 제철 감귤, 12.감귤 10kg 로얄과(S/M), 1박스




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밀감은 귤과 유자 사이의 교잡종으로, 귤의 달콤함과 유자의 상큼함을 모두 갖춘 과일입니다. 한국, 일본, 중국 등 동아시아에서 주로 재배되며, 우리나라에서는 경상남도와 제주도에서 주로 생산됩니다.

**밀감의 주요 성분**

밀감은 비타민 C, 비타민 A, 식이섬유 등이 풍부한 과일입니다. 특히 비타민 C는 귤의 2배 이상 함유되어 있어 피로 해소와 면역력 증진에 도움이 됩니다. 또한, 비타민 A는 시력 보호와 피부 건강에 도움을 주고, 식이섬유는 변비 예방과 혈중 콜레스테롤 수치 조절에 도움을 줍니다.

**밀감의 효능**

밀감은 다음과 같은 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.

* 피로 해소와 면역력 증진
* 시력 보호와 피부 건강
* 변비 예방과 혈중 콜레스테롤 수치 조절
* 항산화 작용
* 암 예방

**밀감의 장점**

밀감의 장점은 다음과 같습니다.

* 달콤하고 상큼한 맛
* 다양한 효능
* 비타민 C가 풍부하여 면역력 증진에 도움
* 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움

**밀감의 단점**

밀감의 단점은 다음과 같습니다.

* 칼로리가 다소 높음
* 껍질을 벗기기 어려울 수 있음

**밀감의 섭취 방법**

밀감은 생과로 먹거나, 주스, 잼, 차 등으로 만들어 먹을 수 있습니다. 생과로 먹을 때는 껍질을 벗겨서 먹는 것이 좋습니다. 껍질을 벗기기 어려울 때는 끓는 물에 살짝 데친 후 벗기면 쉽게 벗길 수 있습니다.

밀감은 10월부터 12월까지가 제철입니다. 제철 밀감은 당도가 높고, 껍질이 얇고 윤기가 납니다.

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