[스프라이트245] TOP10 상품 추천 – [60대][여성] 코카콜라 스프라이트 캔 업소용, 245ml, 60개

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스프라이트245 상세 설명

스프라이트245는 245mg의 카페인을 함유한 탄산 음료입니다. 레몬-라임 맛이 특징입니다. 다른 에너지 음료와 마찬가지로 스프라이트245에도 카페인, 타우린, 구연산이 함유되어 있습니다.

장점

• 높은 카페인 함량: 245mg의 카페인은 다른 에너지 음료와 비슷한 수준으로, 집중력과 에너지 수준을 증가시킬 수 있습니다.
• 레몬-라임 맛: 상쾌한 레몬-라임 맛으로 달콤하지 않고 후미가 없습니다.
• 지속적인 에너지: 타우린과 구연산은 카페인의 지속적인 효과를 지원하는 것으로 알려져 있습니다.
• 포터블: 12온스 캔으로 포장되어 이동 중에 쉽게 섭취할 수 있습니다.

단점

• 높은 설탕 함량: 스프라이트245에는 27g의 설탕이 함유되어 있으며, 이는 하루 권장 섭취량(남성 36g, 여성 25g)의 상당 부분입니다.
• 카페인 민감성: 일부 사람들은 카페인에 민감하여 불안, 불면증, 두통과 같은 부작용을 경험할 수 있습니다.
• 의존성: 카페인을 규칙적으로 섭취하면 의존성이 생길 수 있으며, 이는 금단 증상을 유발할 수 있습니다.
• 심혈관계 문제: 지나치게 많은 카페인은 심박수 증가와 혈압上昇과 같은 심혈관 문제를 악화시킬 수 있습니다.
• 임산부 및 수유부 사용 금지: 임산부 및 수유부는 카페인 섭취를 피하는 것이 좋습니다.